אינסומניה

תסמונת נדודי שינה, המשפיעה על  חלק גדול באוכלוסיה בעולם, הופכת לאיום גדול יותר ויותר על בריאותנו ובטחוננו.
אנשים רוצים לנצל כל דקה פנויה על מנת לצאת לבלות, לצפות בטלויזיה ואף לעבוד (משמרות לילה) ומנצלים את שעות הלילה לשם כך.
הדבר מביא לעליה בנדודי שינה והפרעות שינה.
למרות שהרבה אנשים מתמודדים עם לילות רבים ללא שינה, הם חוששים מנטילת תרופות שינה עקב תופעות הלוואי והאופי הממכר שלהן. והחשש מוצדק!
פעמים רבות מתעלמים מחשיבותה של שינה איכותית כאחד ההיבטים העיקריים של בריאות ואריכות ימים.
כאשר אנחנו סובלים מבעיות שינה כרוניות אנו בסיכון להחלשת הגוף ועקב כך להתפתחותן של מחלות רבות.
שינה קריטית ביותר כדי לשמור על האנרגיה (צ'י) ועל גוף בהרמוניה.
חוסר שינה גורם לגוף לייצר עודף של "הורמוני לחץ" כגון אדרנלין וקורטיזול, דבר שגורם לאנשים להיות עצבניים ואגרסיביים יותר.
רמות גבוהות של קורטיזול בשל לחץ כרוני קשורות גם לעליה בלחץ הדם, דיכוי של מערכת החיסון ועלייה במשקל.

נדודי שינה או חוסר שינה, יכולים להופיע בצורות שונות:
1. קושי להירדם.
2. התעוררות באמצע הלילה וקושי להירדם חזרה.
3. התעוררויות בוקר מוקדמות.
4. ישנוניות מתמדת ללא קשר לשינה נאותה.

כל אלה סוגים של נדודי שינה שיכולים להיגרם על ידי מגוון רחב של סיבות.
קביעת הגורם היא חלק חשוב של האבחון והטיפול.

דיקור סיני הוא טיפול יעיל מאוד בשל יכולתו להיות מותאם אישית עבור כל מטופל, במיוחד עבור אלה הסובלים מבעיות מורכבות כמו נדודי שינה.

אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובל מבעיות שינה, קבע פגישה כבר עכשיו בטלפון 058-5877511 כדי לקבל עזרה כי מגיעה לך מנוחה ואושר.